양하 효능 알고 드세요.

 

양하라고 아시나요?

양하는 양애라고도 불리며 제주와 남해안에 많이 자랍니다.  생강과에 속하는 양하는 줄기와 잎 모양이 생강과 흡사합니다. 꽃이삭은 꽃양하라 하며 식용하고, 어린 줄기를 어두운 곳에서 연백 도장한 것을 양하죽이라 하며 이것또한 식용합니다.

이 양하의 효능이 주목을 받고 있는데요, 어떠한 효능들이 있는지 지금부터 알아보겠습니다.

 

 

 

양하의 효능

 

1. 종기 치료

 

- 양하 뿌리를 찧어서 종기가 나있는 곳에 붙이면 해독이 되면서 종기가 가라앉는 효과를 볼 수 있습니다.

 

2. 월경불순 개선

 

- 양하는 월경분순을 개선하는데 매우 좋습니다. 양하의 뿌리 줄기를 꾸준히 섭취하면 효과가 좋습니다.

 

3. 해독작용

 

- 양하의 뿌리를 즙내어 먹으면 독이 제거되고 눈의 충혈에 좋습니다.

 

 

4. 복통 치료

 

- 양하의 잎을 달여 복용하면 복통을 멎게 해줍니다.

 

5. 천식치료

 

- 양하는 혈액순환을 촉진시켜 주고 경락을 통하게 하여 노인성 해수가 멎고 가래가 제거되게 해줍니다.

 

이렇듯, 양하는 진담 거담, 해독에 효능이 있고, 창종, 나력에 효과적이라 한방에서는 뿌리줄기와 종자를 약재로 사용한다고 합니다. 생강처럼 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있다고 하는데요, 생리통으로 고생하거나 생리불순인 여성분들이 챙겨드시면 효과를 볼수 있다고 하니.. 여성분들 참고하세요^^