등산화 고르는 방법

 

완연한 가을이 되면서 산행을 준비하는 분들이 늘어나고 있습니다.

날씨도 좋고, 연인과 가족과 함께 단풍구경 하기에 좋은 날씨죠?

안전하게 등산을 하기위해서는 산행준비물도 꼼꼼히 챙기셔야 하는데요,

특히나 신발에는 신경을 많이 쓰셔야 하는데요, 어떤 등산화를 골라야 하는지를 잘 모르시는 분들을 위해 등산화 고르는법 지금부터 알려드릴께요~

 

 

 

등산화 고르는법

 

1. 등산화를 고를때에는 저녁을 이용하라.

- 신발을 살때에는 오후나 저녁즈음에 사는것을 권장합니다.

오후에는 발이 많이 부어있기때문에 아침에는 잘맞았던 신발이 저녁에는 꽉 끼게 되는 경우가 많기 때문이죠. 등산화를 고르는 방법은 자신이 언제 신어도 편안한 상태로 유지되도록 해주는것 인데요 저녁시간에 신발을 고르게 되면 자신의 발이 가장 커져 있을때 신발을 고르게 될 수 있습니다.

 

2. 등산 양말을 신고 신어보자.

- 등산양말은 일반양말과 다르게 두껍습니다.

등산을 할때 발에 전해져오는 충격을 최소화 하기 위해서인데요, 등산양말을 신지 않고 신발을 고르게 되면 막상 산행을 할때 등산양말의 두께로 인해서 발이 꽉끼어서 산행이 힘들어 질 수 있습니다. 매장에 가시면 꼭 등산양말을 착용하고 신발을 고르시길 바랍니다.

 

3. 계절에 맞는 등산화를 고르자.

- 여름에는 통풍이 잘되고 가벼운 등산화가 좋습니다. 메쉬소재가 가미된 등산화나 천의 비율이 높은 등산화를 고르세요.

겨울에는 밑창이 단단한 등산화를 신어주는것이 좋습니다. 발을 효과적으로 고정해 주기 때문입니다. 또한 등산화가 눈에 젖기되면 동상에 걸릴 수 있으므로 코어텍스 등의 기능성 등산화를 골라주세요.

 

4. 산행에 맞는 등산화를 고르자.

- 전문적인 산행을 하시는 분들이라면 다양한 기능이 있는 등산화를 고르셔야 합니다.

부드러운 등산화 보다는 단단하고 내구성이 좋은 제품을 고르시고, 불규칙적인 지형으로 인한 비틀거림이나 꺽임으로 부터 발을 보호해주는 하이컷 등산화가 좋습니다.

 

- 단기 산행을 하시는 분들은 워킹을 포함해 근교 산행, 중거리 산행까지 다양한 산행을 할 수 있는 등산화가 좋습니다.

 

자신에게 맞는 등산화 신고, 발이 편한 등산 하시길 바랍니다.